Qu'il s'agisse d'un appel téléphonique, d'un chat vidéo ou d'une rencontre en personne, prenez le temps de communiquer régulièrement avec vos proches. Avez-vous repéré des astuces de soins personnels dans la liste que vous aimeriez intégrer à votre pratique? D’où l’relevance de prendre soin de soi. Bien additionally qu’un basic t